| Tarikh | : 14 SEPTEMBER 2025 |
| Masa | : 10.30 AM -10.40 AM |
| Lokasi | :NADI FELDA UMAS |
| Peserta | : 5 Orang |
| Tujuan Webinar kesedaran membantu meningkatkan kesedaran tentang e-sukan tetapi juga mendidik peserta mengenai aspek-aspek penting dalam dunia e-sukan Kesihatan Fizikal dan Mental. | ||
| Aktiviti Peserta diberi penerangan berkaitan konsep tekanan dan bagaimana ia memberi kesejahteraan mental. Pendedahan berkaitan tanda-tanda awal tekanan dari segi fizikal,mental dan emosi. Pendedahan berkaitan kesan-kesan burnout terhadap prestasi atlet e-sukan. Peserta mempelajari teknik asas untuk mengawal emosi ketika latihan dan pertandingan. | ||
| Gambar Disini | ||